Najaar Tao Livestream

Direct aanmelden

Welkom bij Tao Zeeland: Najaar Tao Livestream
Heerlijk ontspannen de dag starten, verfrist en opgeladen! Zo kan je er weer tegen.

Najaar Tao livestream 7 t/m 30 september
Maandag en Woensdag:  07.45- 08.30 uur
en Zaterdag: 08.30 - 09.15 uur

Periode 7 t/m 30 September: totaal 10 keer!
Najaar AANBIEDING
Keuze uit:
€ 25,-
€ 29,95  = Mét terugkijk mogelijkheid; filmpjes, handig voor als je een keer niet kan meedoen.

'Jezelf met de zachte glimlach begeleiden spreekt me aan en is voor mij essentieel. Je voedt je hele energie systeem, zodat dat meer en meer kan stromen. Heerlijk om de aandacht op deze wijze aan jezelf te geven. Het geeft mij  innerlijke balans.' -Hannah-

Je kan gewoon instromen!
Een keertje proberen kan al voor € 4,50 per losse keer.

-Eenvoudige oefeningen ( Qi ) om je weer soepel en vitaal te voelen. Chi/ Qi = energie.
-Versterk je immuunsysteem, je gezondheid, je veerkracht,  je voelt je prettig en innerlijk rustig.
-Lage rug- en bekken gebied ontspannen en versterken.
-Tao meditatie; Mindfullness, adem en ontspanningsoefeningen om tot rust komen.
-Gemakkelijk en relaxed ( de dag ) loslaten..

Vitaliteit, balans, groei: Door de oefeningen en meditaties kom je in ( innerlijk) balans en ben je positief bezig voor jezelf !
We oefenen afwisselend zittend ( stoel of kussen), matje/ matras, staand.

Iedereen kan meedoen! Jong & oud.
Goed of minder goed ter been: steeds met aandacht wat er fysiek en mentaal wél mogelijk is!

 

Praktische tips en tools die je overal en altijd kan toepassen: werk, studie, vrije tijd, etc. Geschikt voor iedereen!

Bekijk hier een korte oefening als 'Sfeer Impressie' voor ( avond) ontspanning.
Innerlijk tot rust komen, lage rug ( Psoas spier) , bekkengebied, loslaten...

Met vriendelijke aandacht in contact zijn met je (innerlijke) kracht

Tao kan je ondersteunen in jouw dagelijkse leven door:

- Meer vitaliteit
- Meer in verbinding zijn met je gevoel
- Bewuster te zijn van je emoties/ gevoelens en hoe adequaat te handelen
- Makkelijker bij jezelf kan blijven in spannende situaties.
- Duidelijker jouw grenzen voelen en bewaren.
- Jouw 'innerlijke weten' herkennen
- Bewust worden van je lichaam
- In het hier en nu zijn, meer gegrond, geaard
- Meer ontspanning, innerlijke rust en kalmte
- Blijer, relaxed in jezelf, relativeren

Tao is gebaseerd op de 5 elementen/ 5 energie fases die ten grondslag ligt aan de Oosterse filosofie.

Eenvoudig aanmelden:
Boven aan deze pagina bij de knop direct aanmelden.
Geef aan voor welk abonnement je inschrijft.

Bellen/ Whatsapp: 06 53 30 52 00
Betaling gaat via bank overmaking of Tikkie.
Je ontvangt een link in je mail box of whatsapp voor de Livestream

Meer Online AANBOD:
DINSDAGEN:
Ervaar de diepe ontspanning vanuit je centrum; de Psoas spier

 

 

 

 

Inschrijven of meer informatie?

Kijk voor actuele data en tijden in de agenda.

Uw naam (verplicht)
E-mailadres (verplicht)
Ik ben geïnteresseerd in:
Uw bericht: