Psoas 'Spier van de ziel'

Direct aanmelden

Psoas; je bekken als krachtbron. Ontdek jouw ontspanning in de Psoas

De Psoas is een grote spier die een belangrijke rol speelt in het lichaam. Het is een stabilisator die boven- en onderlichaam met elkaar verbindt. De spier maakt beweging van de benen en flexie in de heupen mogelijk.

Psoas 'Spier van de Ziel'

Echter de Psoas is niet alleen een spier. Diep in je kern gelegen, is je Psoas een bron van innerlijke kracht. Het is ook een “emotionele” spier: je zgn. ‘tweede brein’. Het geeft uiting aan jouw integriteit op elk niveau; hoe het met je is.

De Taoïsten noemen het daarom ook wel de ‘Spier van de ziel’.

Stress, trauma en emoties, ervaringen, worden diep in de kern, in de Psoas opgeslagen. Als je dit deel van jezelf weet te bereiken d.m.v. bewustwording; voelen in jezelf, kan dat een grote invloed hebben op je energie, je gevoel van welzijn en ontspanning. Het geeft innerlijke stabiliteit, support. Je bent aanwezig in het hier en nu, geaard.

De Psoas & Tao

De Psoas vormt een belangrijk onderdeel in de programma's, workshops en individueel lichaamswerk. Door middel van eenvoudige, zachte oefeningen nodig ik je uit om de Psoas te leren kennen.

Leven vanuit je kern, je diepste zelf.

Psoas & Tao een uniek programma!

Psoas & Tao is specifiek gericht op het ervaren van de diepe ontspanning in de Psoas, de invloed op je welzijn en je persoonlijke ontwikkeling. Het is een prachtige combinatie met oefeningen voor de Psoas, met elementen uit de Tao. De oefeningen doen we staand, zittend ( op een stoel) en liggend.
Altijd binnen jouw mogelijkheden. Rustig, met zachte aandacht ademen we eventuele spanningen los, zodat de energie weer kan gaan stromen.
Keuze uit ontspannen kortere sessies of het programma met extra persoonlijke aandacht, tips en ondersteuning.

'Dank je wel voor de les van vandaag. Ik ben in een heel diepe ontspanning gekomen. Heel erg fijn!! Deze lessen raken me diep. - M -
( Deelnemer dinsdagmiddag programma Psoas; 'Spier vd Ziel')

Psoas & Tao ook via livestream

Programma Psoas & Tao via Livestream Dinsdag 09.00- 10.00 uur
1 losse keer meedoen € 12.95
Strippenkaart:
5 keer    € 59,95
7 keer    € 79,95

'Laat jouw innerlijke zelf 'spreken', jouw levensstroom, voel de ontspanning in de Psoas; 'Spier van de Ziel'.

Ontdek de Psoas in een bijzonder programma dat je raakt!

Programma op Dinsdag 13.30-15.00 uur via Livestream
Fijne, ontspannende sessies met extra persoonlijke aandacht; tips, oefeningen en ondersteuning. 
1 losse keer meedoen: €  15,00
5 keer meedoen: €  75,-

 

Programma Donderdag 18.15- 19.30 uur Padma Centrum in Middelburg
Start 10 september 2020

Aanmelden: desiree@taozeeland.nl  06 53305200
Of vul het formulier in, bovenaan deze pagina bij: direct aanmelden.

"Ik verbaasde me er vanochtend over hoeveel soepeler en leniger ik ineens ben bij mijn ochtendyoga! Ook merk ik nu al dat ik in spannende gebeurtenissen sneller weer bij mezelf ben. Doordat ik makkelijker in mijn rug/achterkant/onderkant aanwezig ben. Geaard. Ik ben blij dat ik je/het ontdekt heb!' - Theresa-

Foto C. Nichols

 

Inschrijven of meer informatie?

Kijk voor actuele data en tijden in de agenda.

Uw naam (verplicht)
E-mailadres (verplicht)
Ik ben geïnteresseerd in:
Uw bericht: