Psoas 'Spier van de ziel'

Direct aanmelden

Psoas; je bekken als krachtbron. Ontdek jouw ontspanning in de Psoas

De Psoas is een grote spier die een belangrijke rol speelt in het lichaam. Het is een stabilisator die boven- en onderlichaam met elkaar verbindt. De spier maakt beweging van de benen en flexie in de heupen mogelijk.

Psoas 'Spier van de Ziel'

Echter de Psoas is niet alleen een spier. Diep in je kern gelegen, is je Psoas een bron van innerlijke kracht. Het is ook een “emotionele” spier: je zgn. ‘tweede brein’. Het geeft uiting aan jouw integriteit op elk niveau; hoe het met je is.

De Taoïsten noemen het daarom ook wel de ‘Spier van de ziel’.

Stress, trauma en emoties, ervaringen, worden diep in de kern, in de Psoas opgeslagen. Als je dit deel van jezelf weet te bereiken d.m.v. bewustwording; voelen in jezelf, kan dat een grote invloed hebben op je energie, je gevoel van welzijn en ontspanning. Het geeft innerlijke stabiliteit, support. Je bent aanwezig in het hier en nu, geaard.

De Psoas & Tao

De Psoas vormt een belangrijk onderdeel in de programma's, workshops en individueel lichaamswerk. Door middel van eenvoudige, zachte oefeningen nodig ik je uit om de Psoas te leren kennen.

Leven vanuit je kern, je diepste zelf.
'Ik vind het heel bijzonder wat we bij jou doen.
Sinds enige tijd was mijn bekkengebied een beetje een verwaarloosd gebied merk ik nu.
Ik begin me weer thuis te voelen.
Heerlijk! Dank je.' -L- 

'Lieve Desiree, Je lessen zijn fantastisch. Langzaam breng je me dieper in contact met mijn lijf. Heel mooi ook je toelichting op de les waardoor het besef niet alleen via het lichaam, maar ook via het hoofd binnenkomt. Je beseft niet hoe belangrijk je bent, vooral ook in deze tijd.' - M-

Psoas & Tao een uniek programma!

Psoas & Tao is specifiek gericht op het ervaren van de diepe ontspanning in de Psoas, de invloed op je welzijn en je persoonlijke ontwikkeling. Het is een prachtige combinatie met oefeningen voor de Psoas, met elementen uit de Tao. De oefeningen doen we staand, zittend ( op een stoel) en liggend.
Altijd binnen jouw mogelijkheden. Rustig, met zachte aandacht ademen we eventuele spanningen los, zodat de energie weer kan gaan stromen.
Keuze uit ontspannen kortere sessies of het programma met extra persoonlijke aandacht, tips en ondersteuning.

'Dank je wel voor de les van vandaag. Ik ben in een heel diepe ontspanning gekomen. Heel erg fijn!! Deze lessen raken me diep. - M -
( Deelnemer dinsdagmiddag programma Psoas; 'Spier vd Ziel')

Psoas & Tao ook via livestream

Programma Psoas & Tao
Livestream Dinsdag- en Woensdagavond 18.45 - 19.45 uur
Livestream Vrijdagochtend 09.00- 10.00 uur.

Serie 5 Dinsdagen Livestream 18.45-19.45
Serie 5 keer: €56,-
Incl. terugkijkmogelijkheid
11 Mei t/m 8 Juni
Momenteel een leuke aanbieding voor 10 Sessies!

Serie 5 Woensdagen Livestream 18.45- 19.45
Serie 5 keer :  € 56,-
Incl. terugkijk mogelijkheid.
19 Mei  t/m 16 Juni 2021
Momenteel een leuke aanbieding voor 10 Sessies!

Serie 5 Vrijdagen Livestream 09.00- 10.00 uur
Serie 5 Keer: € 56,-
Inc. Terugkijk mogelijkheid
16 april t/m 21 Mei

Serie van 10
Dinsdagen of Woensdagen
Livestream 18.45- 19.45
Periode 11 mei t/m 13 juli 2021

AANBIEDING!!  
WEES ER SNEL BIJ!
Beperkte vroeg boek plaatsen!

Schrijf je in en betaal je voor 4 Mei dan krijg je 10 sessies voor € 99,- incl.
Na die tijd 10 sessies: € 112,- incl.
(Voor alle series geldt inclusief mogelijkheid tot terugkijken)

In de cyclus Psoas & Tao: De buik als ons centrum van leven.
We werken vanuit het 5 elementen / energie fase systeem; onze emoties hebben direct invloed op onze Psoas en andersom.
Buik/ bekkengebied / Chi zelfmassage.
Met natuurlijk ( innerlijke) oefeningen en meditaties.

'Laat jouw innerlijke zelf 'spreken', jouw levensstroom, voel de ontspanning in de Psoas; 'Spier van de Ziel'.

Ontdek de Psoas in een bijzonder programma dat je raakt! Online Jaartraject

Programma Online :  10 Zondagen, Maandelijks. 10.00- 12.00/ 12.30 uur
Verdieping Psoas Spier vd Ziel: Fijne, ontspannende sessies met extra persoonlijke aandacht; tips, oefeningen en ondersteuning.

Inclusief:
-Individuele sessie/ persoonlijke feedback ( 45 min. via Livestream.)
-Persoonlijk Playlist ( Replay van de sessies, korte filmpjes)
-Besloten groep voor vragen, delen
-Relax kit : 2x oefenbal; klein en groot, Chi Kloppertje ( ter waarde van €37,50 )

Data: 2021
Mei 16    Psoas en je emoties
Juni 20  Botten
Juli 11     (zelf) Liefde, acceptatie, respect.
Sept 12    Innerlijke support
Okt 17     Bekkenbodem
Nov 14     Vergeef, vergeet, laat los.
Dec 19      Nieren; Poort van Leven
2022
Jan 16      Voorouderlijn, bloedlijn
Feb 20      Fluid Movement
Maart 20  Ankeren
April 17    Leverkracht, groei en bloei

Kosten Jaartraject: € 545,- incl.

Aanmelden voor 10 Mei : desiree@taozeeland.nl  06 53305200
Of zie bovenaan deze pagina knop: direct aanmelden.

"Ik verbaasde me er vanochtend over hoeveel soepeler en leniger ik ineens ben bij mijn ochtendyoga! Ook merk ik nu al dat ik in spannende gebeurtenissen sneller weer bij mezelf ben. Doordat ik makkelijker in mijn rug/achterkant/onderkant aanwezig ben. Geaard. Ik ben blij dat ik je/het ontdekt heb!' - Theresa-

Foto C. Nichols

 

Inschrijven of meer informatie?

Kijk voor actuele data en tijden in de agenda.

    Uw naam (verplicht)
    E-mailadres (verplicht)
    Ik ben geïnteresseerd in:
    Uw bericht: