'In spannende gebeurtenissen ben ik sneller weer bij mezelf'

Direct aanmelden

Dichterbij jezelf

Wanneer we genieten, blij zijn, alles loopt soepel, dan voelen we ons lekker in ons vel.
Maar hoe blijf je bij jezelf als het drukker wordt, vragen op je afkomen, er van alles gebeurt. Thuis, op je werk, familie, etc.?
Tijd voor onszelf lijkt minder te lukken, we voelen ons gaandeweg meer gespannen.
De spanning zet zich vast in het lichaam; de spieren en bindweefsels (fascia).

Psoas & Tao

Brengt je door middel van eenvoudige oefeningen en geleide meditaties terug bij jezelf.
Leven vanuit je kern; in contact met je diepste zelf.

'Ineens begon het vanaf mijn middel te stromen en alles was zo ontspannen'!

Ontdek hoe de Psoas kan doorwerken op fysiek, emotioneel, energetisch gebied en op je persoonlijke ontwikkeling.
Voel en ervaar de Psoas als  ‘Spier van de ziel’ en waarom deze zo genoemd wordt.

Ontdek het contact met jouw innerlijke zelf en de diepe ontspanning in de Psoas.

'Ik vind het heel bijzonder wat we bij jou doen. Ik begin me weer thuis te voelen in mijn bekkengebied. Sinds enige tijd was dit een beetje een verwaarloosd gebied merk ik nu. Heerlijk! Dank je.'  -L-

'Lieve Desiree, Je lessen zijn fantastisch. Langzaam breng je me dieper in contact met mijn lijf. Heel mooi ook je toelichting op de les waardoor het besef niet alleen via het lichaam, maar ook via het hoofd binnenkomt. Je beseft niet hoe belangrijk je bent, vooral ook in deze tijd.' Warme groet, -M-

De Psoas spier is dieper gelegen in de onderrug en het bekken. Het verbindt het bovenlichaam met het bekken en de benen.
Lees meer over de Psoas

De oefeningen doen we staand, zittend en liggend. Altijd binnen jouw mogelijkheden. Rustig, met zachte aandacht ademen we eventuele spanningen los, zodat de energie weer kan gaan stromen.
Keuze uit de ontspannen kortere sessies of het programma met extra persoonlijke aandacht, tips en ondersteuning.

'Dank je wel voor de les van vandaag. Ik ben in een heel diepe ontspanning gekomen. Heel erg fijn!! Deze lessen, het ervaren, raken me diep. Ik wil hiermee doorgaan, zo.' - M-
(
Deelnemer dinsdagmiddag programma Psoas 'Spier vd Ziel' livestream)

Je ervaart meer ruimte, souplesse in het bekkengebied en rug. Een diepe ontspanning. Dichtbij jezelf en gegrond,

Psoas & Tao, een uniek programma! ook via livestream

Programma Psoas & Tao
Livestream Dinsdag- en Woensdagavond 18.45 - 19.45 uur
Livestream Vrijdagochtend 09.00- 10.00 uur.

Serie 5 Dinsdagen Livestream 18.45-19.45
Serie 5 keer: €56,-
Incl. terugkijkmogelijkheid
11 Mei t/m 8 Juni
Momenteel een leuke aanbieding voor 10 sessies!

Serie 5 Woensdagen Livestream 18.45- 19.45
Serie 5 keer :  € 56,-
Incl. terugkijk mogelijkheid.
19 Mei  t/m 16 Juni 2021
Momenteel een leuke aanbieding voor 10 sessies!

Serie 5 Vrijdagen Livestream 09.00- 10.00 uur
Serie 5 Keer: € 56,-
Inc. Terugkijk mogelijkheid
16 april t/m 21 Mei 2021

Serie 10
Dinsdagen of Woensdagen
Livestream 18.45- 19.45
Periode 11 mei t/m 13 juli 2021

AANBIEDING!!  
WEES ER SNEL BIJ!
Beperkte vroeg boek plaatsen!

-Schrijf je in en betaal je voor 4  Mei 10 sessies: € 99,- incl.
-Na die tijd:  10 sessies: € 112,- incl.
(Voor alle series geldt inclusief mogelijkheid tot terugkijken)

In de cyclus Psoas & Tao : De buik als ons centrum van leven.
We werken vanuit het 5 elementen / energie fase systeem; onze emoties hebben direct invloed op onze Psoas en andersom.
Buik/ bekkengebied / Chi zelfmassage.
Met natuurlijk ( innerlijke) oefeningen en meditaties.

Laat jouw innerlijke zelf 'spreken', jouw levensstroom, voel de ontspanning in de Psoas; 'Spier van de Ziel'.

Ontdek de Psoas in een bijzonder programma dat je raakt! Online Jaartraject.

Programma Online 10 Zondagen, Maandelijks. 10.00- 12.00/ 12.30 uur
Fijne, ontspannende sessies met extra persoonlijke aandacht; tips, oefeningen en ondersteuning.
Inclusief:
-Individuele sessie/ persoonlijke feedback ( 45 min. via Livestream)
-Persoonlijke Playlist ( Replay van de sessies, korte filmpjes)
-Besloten groep: voor vragen, delen.
-Relax kit: 2x oefenbal; groot en klein, Chi kloppertje. ( ter waarde van € 37,50 )

Data: 2021

Mei 16    Psoas en je emoties
Juni 20  Botten
Juli 11     Hart- Vuur - Liefde
Sept 12    Aarde, bedding
Okt 17     Bekkenbodem
Nov 14     Loslaten
Dec 19      Nieren; Poort van Leven
2022
Jan 16      Voorouderlijn
Feb 20      Fluid Movement
Maart 20  Thuiskomen
April 17    Leverkracht, groei en bloei

Kosten: € 545,- incl.

Aanmelden/ Info: desiree@taozeeland.nl  06 53305200
Of zie boven bij knop: direct aanmelden.

 

Individuele sessies Psoas & Tao via Live stream persoonlijk op maat:
€ 45,-  per uur.

Basis Pakket
Wat krijg je:

  • Persoonlijke sessies afgestemd op jouw vraag.
  • Programma op maat
  • Voor afspraken bepaal jij het tempo
    5 bijeenkomsten :    € 199,-    Geldig voor 2 maanden

Plus Pakket
Wat krijg je:

  • Persoonlijke sessies afgestemd op jouw vraag en wens
  • Programma op maat
  • Extra oefenfilmpje
  • Extra ondersteuning per whatsapp of email
  • Voor afspraken bepaal jij het tempo
    5 bijeenkomsten:   € 217,-  Geldig voor 2 maanden.

Contact opnemen: desiree@taozeeland.nl  / 06 53 30 52 00
Of vul het formulier aan bij: direct aanmelden.

"Ik neem regelmatig een half uurtje tijd voor de oefeningen. Ik verbaasde me er vanochtend over hoeveel soepeler en leniger ik ineens ben bij mijn ochtendyoga! Ook merk ik nu al dat ik in spannende gebeurtenissen sneller weer bij mezelf ben. Doordat ik makkelijker in mijn rug/achterkant/bekken aanwezig ben. Beter in contact met mezelf kan blijven. Geaard. Ik ben blij dat ik je/het ontdekt heb!'  - Theresa-

 

 

 

Inschrijven of meer informatie?

Kijk voor actuele data en tijden in de agenda.

    Uw naam (verplicht)
    E-mailadres (verplicht)
    Ik ben geïnteresseerd in:
    Uw bericht: