'In spannende gebeurtenissen ben ik sneller weer bij mezelf'

Direct aanmelden

Dichterbij jezelf

Wanneer we genieten, blij zijn, alles loopt soepel, dan voelen we ons lekker in ons vel.
Maar hoe blijf je bij jezelf als het drukker wordt, vragen op je afkomen, er van alles gebeurt. Thuis, op je werk, familie, etc.?
Tijd voor onszelf lijkt minder te lukken, we voelen ons gaandeweg meer gespannen.
De spanning zet zich vast in het lichaam; de spieren en bindweefsels (fascia).

Psoas & Tao

Brengt je door middel van eenvoudige oefeningen en geleide meditaties terug bij jezelf.
Leven vanuit je kern; in contact met je diepste zelf.

'Ineens begon het vanaf mijn middel te stromen en alles was zo ontspannen'!

Ontdek hoe de Psoas kan doorwerken op fysiek, emotioneel, energetisch gebied en op je persoonlijke ontwikkeling.
Voel en ervaar de Psoas als  ‘Spier van de ziel’ en waarom deze zo genoemd wordt.

Ontdek het contact met jouw innerlijke zelf en de diepe ontspanning in de Psoas.

De Psoas spier is dieper gelegen in de onderrug en het bekken. Het verbindt het bovenlichaam met het bekken en de benen.
Lees meer over de Psoas

De oefeningen doen we staand, zittend en liggend. Altijd binnen jouw mogelijkheden. Rustig, met zachte aandacht ademen we eventuele spanningen los, zodat de energie weer kan gaan stromen.
Keuze uit de ontspannen kortere sessies of het programma met extra persoonlijke aandacht, tips en ondersteuning.

'Dank je wel voor de les van vandaag. Ik ben in een heel diepe ontspanning gekomen. Heel erg fijn!! Deze lessen, het ervaren, raken me diep. Ik wil hiermee doorgaan, zo.' - M-
(
Deelnemer dinsdagmiddag programma Psoas 'Spier vd Ziel' livestream)

Je ervaart meer ruimte, souplesse in het bekkengebied en rug. Een diepe ontspanning. Dichtbij jezelf en gegrond,

Psoas & Tao, een uniek programma! ook via livestream

Programma Psoas & Tao via Livestream:  Dinsdag 09.00- 10.00 uur
1 losse keer meedoen € 12,95
Strippenkaart
5 keer meedoen € 59,95
7 keer meedoen € 79,95

Laat jouw innerlijke zelf 'spreken', jouw levensstroom, voel de ontspanning in de Psoas; 'Spier van de Ziel'.

Ontdek de Psoas in een bijzonder programma dat je raakt!

Programma Dinsdag  13.30-15.00 uur via Livestream
Fijne, bijzondere en ontspannende sessies met extra persoonlijke aandacht; tips, oefeningen, ondersteuning. 
1 losse keer meedoen  € 15,00
5 keer meedoen €  75,-

Programma Donderdag 18.15 - 19.30 uur Padma Centrum in Middelburg
Start 10 september 2020

Aanmelden/ Info: desiree@taozeeland.nl  06 53305200
Of vul het formulier aan bij: direct aanmelden.

 

Individuele sessies Psoas & Tao via Live stream persoonlijk op maat:
€ 45,-  per uur.

Basis Pakket
Wat krijg je:

  • Persoonlijke sessies afgestemd op jouw vraag.
  • Programma op maat
  • Voor afspraken bepaal jij het tempo
    5 bijeenkomsten :    € 199,-    Geldig voor 2 maanden

Plus Pakket
Wat krijg je:

  • Persoonlijke sessies afgestemd op jouw vraag en wens
  • Programma op maat
  • Extra oefenfilmpje
  • Extra ondersteuning per whatsapp of email
  • Voor afspraken bepaal jij het tempo
    5 bijeenkomsten:   € 217,-  Geldig voor 2 maanden.

Contact opnemen: desiree@taozeeland.nl  / 06 53 30 52 00
Of vul het formulier aan bij: direct aanmelden.

"Ik neem regelmatig een half uurtje tijd voor de oefeningen. Ik verbaasde me er vanochtend over hoeveel soepeler en leniger ik ineens ben bij mijn ochtendyoga! Ook merk ik nu al dat ik in spannende gebeurtenissen sneller weer bij mezelf ben. Doordat ik makkelijker in mijn rug/achterkant/bekken aanwezig ben. Beter in contact met mezelf kan blijven. Geaard. Ik ben blij dat ik je/het ontdekt heb!'  - Theresa-

 

 

 

Inschrijven of meer informatie?

Kijk voor actuele data en tijden in de agenda.

Uw naam (verplicht)
E-mailadres (verplicht)
Ik ben geïnteresseerd in:
Uw bericht: