'Vier jouw Vrouwelijkheid'
'Godinnen Energie!'

Ons hart kan openbloeien voor haar natuurlijke kwaliteit; liefde, compassie en vrede

De Jade ei beoefening is voor versterking van het bekken gebied; je innerlijke draagkracht, gezond en vitaal, energie laten stromen
en het behouden van je energie. Het is ook een 'hart Centering' oefening die ons helpt terug te keren naar de bron ( baarmoeder)
Het belichamen van de alchemie van het hart en bekkengebied; het samenkomen.
Dit creëert balans voor het cultiveren van compassie, kalmte en veerkracht.
Als we stevig geworteld zijn in onze Yin polariteit ( ons bekkengebied, baarmoeder) dan is ons hart vrij om te ontspannen.
Het kan openbloeien voor haar onvoorwaardelijke liefde. We ervaren een rustig gevoel van verbinding met onszelf en anderen.

De Taoïstische oefeningen speciaal ontwikkeld voor de vrouw samen met de Jade ei beoefening, helpt ons om een hogere frequentie van zelf liefde te belichamen. Het ondersteunt de natuurlijke potentie van ons hart en het bekken ( alchemie).

Een balans, vereniging  tussen het mannelijke en vrouwelijke in onszelf.
Waardoor we beter geworteld zijn, krachtig in onszelf en deze kwaliteiten kunnen delen met hen om ons heen.

Inhoud programma:

• Taoïstische oefeningen en meditaties, adem technieken speciaal ontwikkeld voor de vrouw.
• Deel rondes; wat jij graag kwijt wilt.
• Connectie herstellen tussen het hart en buik/ bekken gebied.
• Contact maken met je vrouwelijke organen buik-bekkengebied ( eierstokken, baarmoeder, vagina)
• Borstmassage.
• TAO YIN yoga: ontspanning en bewustwording  onderrug / buik bekkenbodem
• Psoas; de Spier van de Ziel, in contact met jouw diepste zelf.
• Innerlijke Alchemie, Chi zelfmassage, beweging en dans, soms verhaal/ gedicht, innerlijke kracht, plezier en ontspanning.
• Oefening in tweetallen.
• Als je wil; logboekje bijhouden

Jade ei ceremonie inwijding:

• Zelfmassage waarin je op een rustige plek ( ieder onder haar eigen dekentje), op jouw tempo en op een veilige, discrete manier opbouwt naar het contact met het Jade eitje. Altijd binnen jouw grenzen, niets moet.  Kleding blijft aan!!
• Je leert hoe je fysiek en energetisch voor jouw Jade ei kan zorgen.
• Het opladen van jouw Jade ei met je intenties; wat mag het eitje voor jou doen, laten zien tijdens een ceremonie.
• Leer hoe je de baarmoeder en bekkenbodem van ongewenste energie kunt zuiveren.
• Taoïstische technieken om negatieve emotie uit je vagina los te laten.
• Hoe je diep kan ontspannen in je bekken gebied.
• Leer hoe je de verschillende spiersectie in de vagina activeert en kan ontspannen.
• Leer hoe je zelf in eigen sfeer met het Jade eitje kan oefenen.
• Borstmassage ( kan op de kleding)
• Womb 'Clearing'; Healing van je bekkengebied.
• Diepgaande Healing sessies, loslaten en ontspanning, opladen.

Een uniek programma waarin je stappen zet in het meer bewonen van jouw bekkengebied, jouw seksualiteit en het omarmen van je vrouwelijkheid. Verzachten in jezelf.

• Voor jezelf! in een krachtige vrouwenkrachtcirkel onder leiding van liefdevolle support!
• Tips & achtergrond informatie mbt het Jade eitje.
• Kleding blijft aan!